martes, 26 de enero de 2016

El lago Poopo, se transformó en un desierto


El lago Poopó, el que solía ser el segundo lago más grande de Bolivia –después del Titicaca–, está desapareciendo cercado por el cambio climático, la contaminación minera y la mala gestión del agua.

Los manuales de geografía siguen indicando que el Poopó es un lago salino del altiplano andino con una extensión de 2.337 kilómetros cuadrados y un volumen de 4.000 hectómetros cúbicos de agua, pero la realidad es muy distinta. Solo quedan pequeños humedales y charcos; los peces han muerto y los pájaros se han ido a otra parte.

Recuperar el lago, al parecer, será imposible. "Es una fotografía del futuro del cambio climático", lamentó el glaciólogo Dirk Hoffmann.

Esta no es la primera vez que el lago se ha secado – lo hizo en 1997–, pero el escenario es distinto: con el derretimiento de los glaciares en los Andes y el aumento gradual de la temperatura, es poco probable que las lluvias alcancen para reabastecerlo como antes.

Hasta el momento se estima que dos tercios de las familias del lugar, unas 500 en total, han dejado a la comunidad que existía en la orilla del lago y se han llevado sus alpacas, llamas, ovejas y ñandús.

En diciembre, el gobernador de Oruro, Víctor Hugo Vásquez, promulgó una ley departamental de desastre por el secamiento del lago Poopó. Las cifras de principios de este año indican que solo quedan pequeñas zonas con agua en el 4% de la superficie original del lago.

Las empresas mineras instaladas en la zona han desviado las aguas del lago desde 1982 y eso ha ido mermando el caudal, que también se redujo por la sequía, un castigo de El Niño, el que se espera que sea más severo este año.

Desde 1920, el Poopó ha estado por debajo de su nivel óptimo. Su nivel descendió drásticamente entre 1940 y 1948. En 1984 tuvo una crecida que alcanzó su pico el 1988, con más de un metro por encima de su nivel normal, y de ahí comenzó un descenso.

10 sorpresas de nuestro (misterioso) cuerpo

El cuerpo humano nunca deja de sorprendernos. No solo por las proezas que es capaz de conseguir o las tecnologías que se pueden implantar en él, sino que existen infinidad de curiosidades sobre su funcionamiento que son ideales para contarlas una cena con cuñados. Para que admiremos nuestro cuerpo (y lo mimemos como se merece), nada mejor que conocer algunos de sus secretos más admirables:

Reír

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Cuando reímos, movemos 36 músculos.

¿Cómo es eso posible? Alrededor de la boca hay varios grupos de músculos que van hasta los ojos. Por tanto, si tu carcajada es bastante amplia, terminas activando todo el rostro en una acción que, según se ha dicho muchas veces, ayuda a consumir calorías, además de elevar la autoestima y relajarnos. Fabuloso.

Saliva

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Generamos la suficiente saliva en nuestra vida para llenar unas dos piscinas.

¿Cómo es eso posible? Fabricamos entre 1 y 2 litros diarios de saliva: 0,5 milímetros por minuto, una cantidad que se eleva a 5 milímetros durante las comidas. Así, en unos 70 años habrá unos 30.000 litros de baba de nuestra propia producción.

Riñón

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Tenemos un millón de filtros en cada riñón.

¿Cómo es eso posible? Tenemos mucho que filtrar: cada minuto se limpian 1,3 litros de sangre y expulsamos 1,5 de orina al día. Con estas cifras, tener filtros suficientes es de vital importancia.

Oler

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Todos tenemos un olor único (excepto los gemelos, que lo comparten).

¿Cómo es eso posible? Existe una marca olorosa parecida a nuestro ADN o las huellas dactilares, llamada odortipo. El odortipo está presente en el sudor y la orina.

Sudor

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Tenemos medio millón de glándulas sudoríparas que producen medio litro de sudor cada día (aunque depende de la constitución de la persona, claro está).

¿Cómo es eso posible? Las glándulas se encuentran sobre nuestra piel, el órgano más grande que tenemos. Y dependiendo de la cantidad de ejercicio que realicemos, esta cantidad puede superarse. De hecho, si corremos en una cinta y nos dan líquido continuamente, podemos transpirar todo el día.

Glóbulos rojos

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? El cuerpo humano tiene 2,5 billones de glóbulos rojos.

¿Cómo es eso posible? Porque el cuerpo los necesita para transportar el oxígeno a los tejidos del cuerpo humano. Por ello se generan miles de nuevos glóbulos rojos al segundo. ¡Larga vida!

Gritar

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Si chillas durante ocho años, siete meses y seis días, produces energía suficiente como para calentar una taza de café.

¿Cómo es eso posible? Las ondas sonoras tienen energía, pero una cantidad ínfima. Por ello hace falta que estemos gritando continuamente para calentar una taza. Cuando termines no querrás un café caliente, sino un vaso de leche con miel.

Orinar

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Cuando está llena, la vejiga humana puede contener un litro de agua.

¿Cómo es eso posible? Sus músculos lo permiten. Si, en cambio, se tienen retenciones, pueden alojar hasta un litro y medio. Eso sí, si tienes ganas de orinar, mejor que vayas al baño, ya que aguantarse las ganas debilita las paredes de la vejiga.

Temblar

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? Temblar nos ayuda a mantener el cuerpo caliente.

¿Cómo es eso posible? Por el hipotálamo superior, situado en la base del cerebro. Cuando la temperatura exterior desciende, el hipotálamo recibe un aviso y, para evitar la pérdida de calor, baja la temperatura de la piel contrayendo los vasos sanguíneos. Al hacer esto envía impulsos nerviosos que son los que hacen que nuestro cuerpo tiemble.

Boca abajo

¿Qué sorpresa guardamos en el cuerpo? La comida se queda en el estómago aunque estemos boca abajo.

¿Cómo es eso posible? Una vez que la comida pasa del esófago al estómago, no hay marcha atrás. Seguirá su proceso por los intestinos para obtener los nutrientes y luego irá a donde todos sabemos. Ni la gravedad puede evitar que hagamos la digestión.

Invitó a 2 niños pobres a comer, pero la sorpresa vino a la hora de pagar la cuenta.


El ciudadano hindú, Akhilesh Kumar, narró en su cuenta oficial de Facebook sobre la experiencia que le tocó vivir tras el buen gesto que tuvo con dos niños que encontró en la calle y a quienes les invitó a comer.

Como cualquier día habitual, Kumar se disponía a cenar en el restaurante del hotel Sabrina, ubicado al sur de la India, pero de pronto notó que un pequeño niño lo observaba desde la ventana. Este no dudó por ningún momento en invitar a comer al pequeño quien estaba acompañado por su hermana menor.

Akhilesh Kumar pidió a los niños que eligieran cualquier plato del menú. Los chicos hambrientos eligieron y disfrutaron de la comida para luego dar las gracias y se fueron contentos.

El ciudadano hindú quedó muy satisfecho por la acción y procedió a comer de su plato.
Y para el momento en que pidió la cuenta al mozo, Akhilesh Kumar quedó sorprendido por el mensaje que encontró en el papel.
"No tenemos una máquina que pueda cobrar por la humanidad. Que cosas buenas le acompañen”, fue el mensaje escrito en la cuenta, en la que no le cobraban absolutamente nada.

Al terminar de leer el mensaje, Kumar se emocionó hasta llegar hasta las lagrimas y no dudó compartir su experiencia en Facebook donde el mensaje y la foto de la cuenta fue compartida por muchos usuarios.

sábado, 2 de enero de 2016

El 1 de enero, y los lunes, son los mejores días para establecer metas.


Si sientes que la vida te da un nuevo comienzo todos los lunes, no lo estás imaginando: un estudio reciente, hecho por investigadores de la Universidad de Washington y la Universidad de Pennsylvania, asegura que son los momentos más naturales para comenzar a establecer nuevas metas y hábitos. Esto es conocido como el "efecto del nuevo comienzo", ya que puede ayudarnos a encontrar la motivación para romper con nuestra rutina, como ocurre en un día como hoy que está empezando otro año.

De acuerdo con un artículo publicado en la revista Psychological Science, los llamados "puntos de referencia temporales", que se refiere a las fechas y días específicos, es más probable que nos animemos a establecer metas cuando pensamos en hacer un nuevo comienzo.

La elección de la fecha parece darnos más ánimo para seguir a través de la meta que nos hemos fijado nosotros mismos. "Las personas en realidad fortalecen motivación para comenzar a perseguir sus aspiraciones después de tales hitos temporales que se originan en parte de la disociación psicológica. Estos hitos provienen del pasado de una persona y la mayoría de las veces son imperfectos." Concluyó el equipo de investigación.

También analizaron las tendencias de búsqueda de Google para aumentar sus resultados. Consultas para la palabra "dieta" alcanzaron su punto máximo a principios de cada semana y de cada mes, así como en los días después de un día de fiesta nacional. También notaron los mismos patrones en los datos extraídos de un gimnasio universitario: el número de visitas aumentó dramáticamente en el inicio de nuevas semanas y nuevos semestres, y justo después de los cumpleaños.

La buena noticia para aquellos de nosotros con menos fuerza de voluntad es que mantener estos "puntos de referencia temporales“ ofrecen oportunidades donde la gente intentó un auto-cambio positivo, por lo que incluso si inicialmente fallan, podrían posteriormente tener éxito. Aseguraron los científicos, entonces ahora ya sabes, si quieres tener un nuevo comienzo, trata de hacerlo un lunes.

¡Mucha suerte!

El shampoo, los jeans y otras cosas peligrosas, que no sabíamos que lo eran.


Forman parte de nuestro día a día, y seguramente por eso no reparamos demasiado en ellos.

Pero estos objetos y sustancias de apariencia inofensiva pueden entrañar riesgos para la salud.

Y sus consecuencias pueden ir desde irritaciones e infecciones puntuales a lesiones irreversibles.

Chancletas  

Son el calzado favorito de muchos en los días más calurosos.

Y es que puede ser un placer llevar los dedos al aire, moverlos con libertad, sin agobios ni sudores indeseados.

Pero el uso prolongado de chancletas, también conocidas como chanclas, ojotas o cholas, puede generar problemas en los pies. Image copyright

Al ser su suela una fina lámina de goma, este calzado es incapaz de amortiguar el impacto contra las superficies duras.

Como consecuencia, pueden generar dolores en las rodillas, la espalda y la cadera, dicen los expertos.

Además, quienes las usan suelen tensar los dedos del pie para mantener mejor la sujeción de la sandalia y la presión de los dedos añade estrés a la zona del tobillo y a todo el pie en general.

Y las chanclas también están en la mira de los ortopedistas, porque su uso frecuente se relaciona con la fascitis plantar, una inflamación del tejido conectivo del pie.

Shampoo 

Hoy en día, muchos de nosotros eliminamos los aceites, la grasa y la mugre de nuestra piel una, dos o tres veces al día, usando champú, jabón o geles.

Acto seguido, nos aplicamos cremas humectantes para reemplazar esos aceites y grasas.

¿Se trata de un círculo sin fin de irracionalidad o algo más serio?

¿Y cuánto daño puede hacernos lavarnos con champú y otros jabones con tanta frecuencia?

Jeans

Los jeans –también conocidos como vaqueros, tejanos o pantalones de mezclilla– son una prenda de trabajo que revolucionó el mundo de la moda.

Hoy se pueden encontrar en el mercado muchos estilos: desde los rectos y clásicos, pasando por los cortos y anchos, hasta los acampanados o de pata de elefante.

Pero en la calle sigue predominando el modelo que ha sido todo un furor en la última década: los skinny jeans, pantalones pitillo o de tubo en español.

Y eso que no son, precisamente, los mejores para la salud.

Si no, que se lo pregunten a la mujer de 35 años acabó en el hospital con los pies entumecidos y con dificultad para andar tras haber pasado varias horas en cuclillas mientras ayudaba a una amiga con su mudanza y vestía unos jeans muy ceñidos.

La explicación que dieron los médicos a este daño es lo que se conoce como el"síndrome compartimental", una afección seria que implica aumento de la presión en un compartimento muscular.

Puede llevar a daños en nervios y músculos, al igual que problemas con el flujo sanguíneo.

Poliestireno

Los ambientalistas afirman que el poliestireno expandido (EPS, por sus siglas en inglés) causa graves daños cuando ingresa en los ecosistemas marinos y contamina las aguas.

Por eso, son cada vez más las ciudades que están prohibiendo el uso de envases descartables de este material.

La última gran ciudad estadounidense en engrosar la lista fue Nueva York, y en otras, como París y Toronto, el debate es encendido.

Desde un punto de vista químico, las propiedades absorbentes del poliestireno lo hacen aún más peligroso.

"Esencialmente, el poliestireno actúa como una pequeña esponja, recogiendo y concentrando algunos de los contaminantes más dañinos que hay en el océano", señala Douglas McCauley, profesor de Biología Marina de la Universidad de California, EE.UU.

"Luego, la ve una tortuga marina y se la come pensando que es una medusa".

Y no es solo malo para los peces y los océanos. Puede ser nocivo para el ser humano también.

"Es muy preocupante que algunos de estos peces que se alimentan de plásticos acaben en nuestro plato".

4 beneficios de beber agua en ayunas



1. El estreñimiento será historia. No es un tema del que se hable con gracia y soltura, pero solo los que lo sufren sabe lo que vale librarse de él. Tomar agua abundante en ayunas, y luego durante todo el día, marcará un antes y un después. Cuando nuestro cuerpo tiene suficiente agua para funcionar se regula casi automáticamente.

2. Tus músculos estarán menos fatigados. Mantener un equilibrio adecuado entre líquidos y electrolitos es crucial para las células que forman la masa muscular. Cuando los músculos no cuentan con agua suficiente se fatigan y pierden energía. En cambio con agua abundante rinden más en actividades que requieren mucho fuerza como el spinning y en otras que requieren menos, como el sexo.


3. Tu aspecto mejorará ostensiblemente. Cuando estás poco hidratada tu piel luce seca porque el cuerpo le quita el agua para enviarla a otros órganos vitales. Por esta razón si tienes una línea de expresión esta se convertirá en arruga rápidamente, y toda la piel lucirá sin brillo y apagada. Si bebes agua tu piel será la primera beneficiada.

4. Tendrás menos hambre
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Beber mucha agua y comer alimentos ricos en agua te ayudarán a controlar el apetito y a mantener la sensación de saciedad durante más tiempo. No es que bebes agua en lugar de comer, sino que controles el hambre y los excesos bebiendo agua entre las comidas.

¿Por qué nos da sueño después de comer?


La razón del sueño que aparece después de las comidas radica en la presencia de glucosa en sangre. Altos niveles de glucosa en sangre, como los que aparecen después de una gran comida, pueden desactivar células del cerebro que normalmente segregan sustancias que nos mantienen despiertos y en alerta.

El fascinante reloj solar que muestra las horas en formato digital sin trucos y sin electrónica


En la era de la nanotecnología, un reloj de sol no es la manera más práctica de saber la hora; pero este invento de tiempos remotos todavía puede sorprendernos. Echa un vistazo a este fascinante reloj de sol que da la hora como un reloj digital: no hay truco ni electrónica, sólo luces y sombras.


El “reloj de sol digital” es una creación del inventor francés Julien Coyne, mejor conocido como Mojoptix. Tiene un soporte, que se puede girar en dos ejes para adaptarse a la latitud de la zona y los cambios horarios, y un semicilindro que hace de “aguja”. Se trata de una pieza alargada de plástico con un montón de agujeros y túneles (“como un queso suizo”, según el autor). Están distribuidos de manera que, a la hora adecuada, los rayos de sol proyecten una matriz de píxeles con la hora actual —como en un reloj digital barato.

Funciona como los transistores: si deja pasar la luz, genera un píxel; si no, sombra. Lo complicado es entender la matemática detrás del diseño; es decir, cómo ha distribuido los túneles en el plástico para que acaben dando la hora en digital. Los más curiosos tienen disponible el código fuente en Thingiverse. El diseño 3D está hecho en OpenSCAD, que es una herramienta open source.

Tanto el soporte como la pieza principal están impresos en 3D. Los modelos también están disponibles en la web del proyecto (el autor recomienda usar plástico ABS), pero si no tienes impresora 3D puedes hacerte con uno a través de la tienda de Mojoptix en Etsy; está disponible en varios colores.

El reloj digital se puede adaptar al hemisferio norte o sur, pero tiene una limitación: sólo puede mostrar la hora de 10 a 16 en intervalos de 20 minutos. Aun así, consigue dejarnos con la boca abierta.
 
https://www.youtube.com/watch?v=EoGVb82uCnA

6 variadas tendencias para 2016.


En esta década las modas parecen sucederse más rápido que nunca, superponiéndose unas a otras y propagándose de manera mucho más instantánea gracias a las redes sociales. 2016 marcará la ruptura de ciertas tendencias que han reinado durante los últimos años, mientras otras terminarán consolidándose en algún momento del año.

Sin querer pecar de atrevidos, al menos sí podemos intuir cuáles serán las tendencias para 2016 en lo que respecta a moda, arte o tecnología.

1. Una nueva industria

Para 2016, webs como YouTube o Vimeo se consolidarán como plataformas de una nueva industria del entretenimiento gracias a la emisión de series propias, artistas emergentes y la masiva recepción por parte de un público más democrático que nunca.

2. La caída de los superhéroes

Según ciertos rumores, la película Batman vs. Superman, una de las películas más esperadas de 2016, se ha convertido también en la más cara de la historia con 410 millones de dólares de presupuesto.

Una cifra arriesgada si tenemos en cuenta que películas como Avengers 2 o Ant Man no han tenido los resultados esperados durante el pasado 2015, algo que ya ha empujado a los críticos a dictaminar una decadencia del cine de superhéroes que podría tener lugar el próximo año.

3. Pink&Art Fashion

Tras las diversas colecciones primavera / verano 2016 presentadas en las últimas semanas, las conclusiones apuntan a un color rosa como tonalidad del próximo año, al mismo tiempo que la moda de los 70, incluyendo los baggy trousers (¡horror!) podrían coronarse como nueva tendencia.

Al mismo tiempo, el llamado art & craft fashion se impone con propuestas como flores de cuero solapadas o blusas hechas siguiendo la técnica del patchwork.

4. Smart Kitchen

En lo que respecta al hogar, concretamente a nuestra cocina, los soportes para smartphones y tablets dentro del propio mobiliario será un obligado para los amantes dela cocina que pasan de romperse la crisma y perder la paciencia en su intento por seguir los pasos de la receta apropiada desde una mejor posición y mediante un simple mensaje por voz.

Al mismo tiempo, las cocinas con cerramientos serán también el último grito al incluir compuertas que permitirán cerrar nuestra cocina mientras no la utilicemos.

5. El arte de ser bleisure

La palabra bleisure (business + leisure) hace alusión a los viajes de negocios a los que ciertas empresas suelen añadir uno o dos días extras para permitir a su staff explorar y conocer mejor la ciudad.

Al mismo tiempo, numerosos trabajadores deciden fraccionar sus vacaciones en días sueltos que sirven para complementar una estancia express en ese lugar del mundo que, posiblemente, nunca vuelva a visitar. Esta tipología de viaje aumentará aún más en 2016 tras consolidarse con un 60% dentro de los viajes de negocios en USA durante este año. Respecto a destinos, Cuba se perfila como uno de los nuevos must latinoamericanos para 2016.

6. Máxima influencia de las redes sociales

Con la elección a la presidencia de Estados Unidos a la vuelta de la esquina, muchos prevén que la influencia en redes sociales será más esencial que nunca en un 2016 en el que el social media habrá alcanzado tal nivel de impacto que el mayor episodio político desde 2012 se verá reforzado por la influencia de ambos partidos.
Algo que podría repercutir en las campañas de otros dirigentes del mundo de forma salvaje durante los siguientes años.

Filman un OVNI en Bolivia.


Las imágenes fueron captadas en el cielo de la provincia de El Alto, una zona montañosa muy cercana de la ciudad de La Paz el pasado 6 de diciembre.

La nave de forma aparentemente circular vuela lentamente sin dejar estelas de humor o vapor, hasta que desaparece entre la niebla o las nubes, y repentimanete da un giro en un cerrado ángulo y sale volando a toda velocidad en el sentido contrario al que venía.

¿Montaje? ¿Un "vehículo experimental"? ¿Un drone? o ¿realmetne se trata de un visitante de otro punto del universo? Mira el video tras el salto y saca tus propia conclusiones:https://www.youtube.com/watch?v=AAa22mH9SeI