jueves, 26 de noviembre de 2015

10 Consejos para calmar a tu perro durante los fuegos artificiales.

¿Tu perro se asusta con los fuegos artificiales? No está solo; aunque la pirotecnia puede resultar divertida para algunos humanos (digo algunos por mi por ejemplo que tampoco la tolero) ese tipo de sonidos muy fuertes e inesperados causan estrés y ansiedad en muchos perros. Para ayudarte a prepararte para esta venidera época navideña repleta de fuegos artificiales, te dejamos estos prácticos consejos para que puedas ayudar a tu mascota a pasar por el rato amargo de la pirotecnia sin problema.

¿Por qué los perros le temen a los fuegos artificiales?

Los perros por tener sentidos más sensibles sienten de manera distinta los fuegos artificiales
Los perros por tener sentidos más sensibles sienten de manera distinta los fuegos artificiales
Para los perros es normal temerle a los ruidos fuertes, sobre todo si no han sido desensibilizado previamente. Estos ruidos extremos activan el sistema nervioso y producen una ola de sensaciones diferentes para tu perro. Esto puede causar estrés y ataques de ansiedad. La experiencia que tienen los perros con el sonido de los fuegos artificiales no es la misma que con otros sonidos fuertes como os truenos, pues la pirotecnia está mucho más cerca del suelo y por ende produce más vibraciones, además de eso, hay que agregar las luces y el olor de la pólvora, todo este conjunto de estímulos extraños producen que nuestra mascota se altere.

Por todas estas razones debemos estar preparados ahora que se acerca la época navideña, debemos tener en cuenta que para nuestros perros la pirotecnia puede producir reacciones peligrosas como fugarse e inclusive problemas serios de salud pudiendo causar inclusive infartos por estrés, pero no te preocupes, estamos para ayudarte!

10 Consejos para calmar a tu perro durante los fuegos artificiales.

Muchos perros buscarán esconderse. Crea para ellos un lugar seguro
Muchos perros buscarán esconderse. Crea para ellos un lugar seguro
1.- No dejes a tu perro fuera de casa cuando haya fuegos artificiales. Los perros que no están desensibilizados a los ruidos pueden sufrir mucho con estos fuertes ruidos. No lo dejes amarrada pues sentirá que no hay escape y puede terminar haciéndose daño o escapando, no importa si estás seguro de haber dejado la cadena segura o que es imposible que tu perro escape de tu patio o jardín, cuando un animal está en ese nivel de desesperación es capaz de todo!. Los perros deben estar seguros dentro de casa mientras haya pirotecnia para evitar desenlaces no deseados.

2.- Crea un espacio de retiro y calma dentro de la casa para que el perro vaya cuando se sienta asustado o nervioso. Puede ser debajo de un mueble o dentro de una habitación. Asegúrate de dejar alguna pieza de ropa tuya a su alcance para que al sentir tu olor se sienta más seguro.

3.- Reacciona de manera normal cuando suenen las explosiones. Tu perro confía en ti y buscará tu reacción una vez escuche el ruido que le asusta. Recuerda que es tu trabajo brindarle calma y asegurarle que todo estará bien a pesar de que estén pasando cosas extrañas a su alrededor.

4.- Puedes tratar de apaciguar los ruidos teniendo el televisor o la radio encendida de modo que haya otros ruidos que lo distraigan de lo que sucede afuera.

5.- Si sabes de antemano en qué momento del día serán los fuegos artificiales, como la noche de navidad o año nuevo justo a las 12, asegúrate de darle comida con bastante tiempo de antelación para evitar problemas más serios.

6.- También puede ayudarte sacar a tu perro a dar un paseo a una hora en la que sepas que no habrá fuegos artificiales y que es seguro para tu perro estar afuera. Al hacer esto ayudas a que tu mascota libere energía y esté calmado al momento de que la pirotecnia comience.

7.- Cierra de manera hermética todas tus puertas y ventanas así como las cortinas, de esta manera evitarás que tu perro, en medio de la desesperación por el exceso de ruido quiera escapar y encuentre alguna manera. Al cerrar las cortinas o persianas evitas que las luces de las explosiones coloquen más presión en los sentidos de tu perro.

8.- Cuando tu perro se acerque a ti lo hará para buscar apoyo y reconfortarse por el estrés, ignorarlo puede hacer que las cosas empeoren ùes tu perro se sentirá inseguro al no saber pr qué no le estás prestando atención.

9.- Si sabes que tu perro se altera demasiado durante los fuegos artificiales y ninguno de los consejos anteriores te ha funcionado, es hora de pensar en un método de sedación que ayude a tu mascota a relajarse sin causar daños. Esto es particularmente importante si sabes de antemano que no estarás con él o ella en casa para ayudarle a pasar por este momento. Comunícate con tu veterinario para que te recomiende qué producto de los que se encuentran e el mercado puede ser más efectivo para tu perro. NO SUMINISTRES MEDICAMENTOS SIN CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA. Las drogas para sedar son delicadas y deben darse con supervisión médica.

10.- Otra buena opción para tomar en cuenta es dejarlo en una guardería para mascotas si sabes de antemano que no estarás con él o ella durante las horas en las que habrá fuegos artificiales. Consulta con un especialista un lugar seguro en el que puedas dejar a tu mascota, sobre todo uno en el que sepas que estará seguro sin posibilidades de escapar y que esté acompañado por personas que le ayuden a pasar el momento de ansiedad que le produce el ruido.

Cosas que NO debes hacer

No dejes a tu mascota en el patio aunque creas que es seguro. Muchas escapan a causa del ruido
No dejes a tu mascota en el patio aunque creas que es seguro. Muchas escapan a causa del ruido


Amarrar al perro en el patio mientras haya fuegos artificiales. Esto lo hará más ansioso y propenso a escaparse.

No lleves a tu perro a sitios en los que sabes que habrá pirotecnia. Aunque te parezca que tu perro no reacciona ladrando a los ruidos, el simple hecho de bostezar mucho o caminar de arriba abajo son síntomas de estrés.

No asumas que tu patio es a prueba de escape. Así como la adrenalina hace que los humanos logremos cosas increíbles, en los perros causa la misma reacción y podemos terminar con una mascota extraviada. Si tu perro necesita salir al patio durante esos episodios, asegúrate de ponerle una correa y paseador para evitar malos ratos.

No dejes al perro solo en otra habitación de la casa. Lo mejor es que estés con él y le proveas seguridad que es lo que siente cuando está contigo. Si se encuentra solo durante esa explosión de estímulos puede que su ansiedad empeore.

No trates de forzarlo a enfrentar sus miedos exponiéndolo a los fuegos artificiales, esto puede causar exactamente el efecto contrario, más ataques de pánico.

No cambien mucho la rutina diaria del perro durante estos episodios, esto también puede causar estrés.

Si tu perro decide esconderse en algún lugar de la casa, no trates de hacerlo salir, está lidiando con el estrés de la situación.

Cada año son cientos los animales que se escapan durante la época navideña a causa de la ansiedad producida por los fuegos artificiales, lamentablemente muchos de ellos nunca vuelven a casa y otros tristemente sufren finales no deseados por estar desorientados en la calle. No seas tú uno de esos dueños que debe pasar por el terrible momento de perder a su mascota a causa de los fuegos artificiales. Prepararte con antelación es la mejor manera de prevenir accidentes. No olvides a tus mascotas durante las celebraciones, ellos son parte de la familia!

El articulo original esta en: 10 Consejos para calmar a tu perro durante los fuegos artificiales.

Puedes leer mas artículos similares aquí: Mascota Fiel.

sábado, 14 de noviembre de 2015

Después de leer esto no volverás a tirar la semilla de aguacate!

Después de leer esto no volverás a tirar la semilla de aguacate!

Por lo general se consume la pulpa del aguacate pero se desconoce por completo que las semillas de este fruto poseen grandes propiedades que estamos desaprovechando cada vez que las tiramos a la basura. El día de hoy te contaremos que uso puedes darles a estas semillas para sacar el máximo partido a este fruto, toma nota!

Descubre porque no debes tirar a la basura la semilla del aguacate!

1-Las semillas de aguacate son un antibiótico natural:

Estas son muy buenas como antibióticos naturales y también son muy buenas para eliminar hongos.


Semilla-de-aguacate_opt
Fuente imagen: bing

2-Son buenas para el tracto gastrointestinal:

La semillas de aguacate son buenas para tratar úlceras, ayudan a prevenir enfermedades causadas por bacterias, ademas en algunos países del mundo estas semillas son muy utilizadas para tratar la disentería y otros trastornos que tiene que ver con el sistema gastrointestinal.

3-Antioxidante natural:

Estas semillas contiene grandes dosis de antioxidantes, de hecho estudios han arrojado que estas tienen mucho mas cantidad de antioxidantes que la mayoría de las frutas que consumimos generalmente. Estas semillas también son muy buenas para la digestión y la circulación ya que poseen fibra soluble.

4-La semillas de aguacate reducen el colesterol:

Si consumes estas semillas puedes ayudar a disminuir el colesterol y a prevenirte de algunas enfermedades cerebrovasculares y cardiovasculares. Ademas de que esta semilla contribuye a bajar los niveles de colesterol malo, también ayuda a disminuir la formación de placa arterial.

Como consumir las semillas de aguacate:

Para poder aprovechar las propiedades que contienen estas semillas las formas en las que puedes consumirlas son varias, las puedes comer rayadas, incorporar en licuados, jugos, sopas, o prepararlas en formas de te.

Que te ha parecido este articulo? Por favor te pedimos que lo compartas!

Muy interesante!

Haz tú mismo un juguete para el perro


Imagen 0Un juguete es algo importantísimo en la vida de un perro. Será lo que le ayudará a evitar el aburrimiento y a que haga algún que otro destrozo en la casa., además así podrá ejercitar su mente.  Sin embargo, no es necesario gastar mucho dinero en esos juguetes. Crearlos en casa es sencillo, barato y no requiere invertir demasiado tiempo.

Una de las primeras propuestas es utilizar una pelota vieja de tenis que tengamos por casa y un calcetín desparejado. Metemos la pelota en el calcetín y le hacemos un nudo para que no se caiga y ¡listo!, ya tenemos un juguete para jugar con nuestro perro al tira y afloja. Cada uno agarrará de un extremo. También puede servir para lanzarlo y que nos lo traiga. Otra alternativa, un poco más elaborada es coger la pelota y hacerle dos agujeros, cada uno en un extremo y meter una cuerda, de tal forma que atraviese la pelota. Esto sería otro juguete ideal para nuestro perro. Afianza la pelota con nudos para que al tirar de la cuerda no se salga.


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Otra idea es utilizar las camisetas viejas que ya no utilicemos. Una vez elegidas las camisetas que queremos usar, las cortamos en tiras y las trenzamos. Debemos procurar que el juguete sea muy colorido. Haremos 12 tiras de colores que ataremos con un nudo , las separamos en tres grupos de cuatro y las trenzamos completas y finalizamos con otro nudo. Seguro que a nuestro perro le encanta y además nos hemos ahorrado un buen pellizco.

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Y tú ¿has hecho alguna vez juguetes caseros para tu perro? ¿qué has utilizado para ello?

Imágenes/Flickr: Photoman Brvan, rtscribbs02, mia3mom.

Cruzar el Arco Iris.......

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Siempre me hace llorar... Muchos conocemos la leyenda del puente del Arco iris, que es el que se atraviesa al encontrarnos con nuestros amados perros y gatos que ya han fallecido…..pero aquí va la historia completa, y es a dónde van los que mueren en los refugios, sin que nadie nunca los haya adoptado, y que no pudieron conocer un hogar. Una amiga nos lo envió, y rompimos en llanto, por tantos viejos que aun esperan, y por tantos que se nos murieron de viejitos, sin que nadie haya preguntado una sola vez por ellos….sin conocer un hogar…. Para ellos, va dedicado ésto …. El Puente del Arco Iris

Hay un puente que queda entre el Paraíso y la Tierra, y se llama Puente del Arco Iris. Cuando un animal que ha sido especialmente amado por alguien aquí en la Tierra muere, entonces va al Puente del Arco Iris. Allí hay valles y colinas para todos nuestros amigos especiales, para que ellos puedan correr y jugar juntos. Hay mucha comida, agua y sol, y nuestros amigos se encuentran cómodos y al abrigo. Todos los animales que han estado enfermos o que eran ancianos, recuperan su salud y vigor; aquellos que fueron heridos o mutilados recuperan lo perdido y son fuertes nuevamente, tal como los recordamos en nuestros sueños de días y tiempos pasados.

Los animales están felices y contentos, excepto por una pequeña cosa: cada uno de ellos extraña a alguien muy especial, alguien a quien tuvo que dejar atrás. Todos corren y juegan juntos, pero llega un día en que uno de ellos se detiene de repente y mira a la lejanía. Sus brillantes ojos se ponen atentos; su impaciente cuerpo se estremece y vibra. De repente se aleja corriendo del grupo, volando sobre la verde hierba, moviendo sus patas cada vez más y más rápido. Tú has sido avistado, y cuando tú y tu amigo especial finalmente se encuentran, los dos se abrazan en un maravilloso reencuentro, para nunca separarse de nuevo. Una lluvia de besos cae sobre tu rostro; tus manos acarician nuevamente la cabeza amada, y puedes mirar nuevamente a los confiados ojos de tu mascota, tanto tiempo apartada de tu vida, pero nunca ausente de tu corazón. Entonces los dos cruzan el Puente del Arco Iris juntos…

¿Y que ocurre cuando un PERRITO O GATITO que no han sido amados en la tierra, parten también al cielo de las mascotas? ¿Cómo cruza el Puente del Arco Iris?

Diferente de la mayoría de los días en el Puente del Arco iris, amaneció un día diferente a los días normales tan llenos de sol; este era un día frío y gris. Los recién llegados no sabían que pensar, nunca habían visto un día de este tipo allí. Pero los animales que llevaban más tiempo esperando a su persona querida sabían perfectamente lo que pasaba, y se fueron juntando en el camino que conducía al Puente.

Pronto un perro mayor fue visto, con su cabeza muy hundida y arrastrando su cola. Los animales que llevaban tiempo allí, sabían inmediatamente cual era su historia, porque habían visto pasar esto muchas, demasiadas veces. El se acercó lentamente, y aunque no demostró signos de estar herido o enfermo, él estaba sufriendo emocionalmente. Al contrario de los otros animales que esperaban en el Puente, este animal no había vuelto a la juventud, ni había vuelto a estar lleno de salud y alegría. Mientras caminaba hacia el Puente, veía como todos los otros animales le miraban a él. Sabía que este no era su sitio, y que cuanto antes pudiera cruzar el Puente, antes sería feliz.


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Pero no podía ser. Cuando se acercó al Puente, apareció un Ángel y con cara triste le pidió perdón y le dijo que no podía cruzar. Solamente a aquellos animales acompañados por su persona se les permitía cruzar el puente. No teniendo a nadie, ni otra parte a donde volver, el perro caminó penosamente en el campo delante del puente. Allí él encontró otros como el, viejitos o enfermos, tristes y desalentados. Diferentes de los otros animales que esperaban para cruzar el puente, estos simplemente estaban acostados en la hierba, mirando fijamente desolados el camino a través del Puente del Arco Iris.

El viejo perro se quedó entre ellos, mirando el camino y esperando, aun no sabiendo lo que él esperaba realmente. Uno de los perros más nuevos que esperaba a su dueño en el puente le pidió al gato que estaba allí más tiempo, que le explicara qué sucedía. El gato contestó, “esos pobres animales nunca tuvieron una persona que los cuidara y amara, fueron abandonados, llevado lejos, o dejados en los refugios. Éste al menos llegó hasta un refugio; entró en el refugio igual que lo ves ahora, un animal mayor, con el pelo gris y la vista algo nublada. Pero nunca consiguió salir de él, y se murió solamente con el cariño de su cuidador para acompañarle mientras se fue de la tierra. Pero nunca encontraron un hogar en la Tierra. Todos ellos pasaron por allí solamente con el amor de un protector para confortarlos. Porque no tuvieron ninguna persona para amarlos, no tienen a nadie para que los acompañen a través del Puente del arco iris” … El perro preguntó al gato, “Entonces qué les sucederá a esos animales?”. Antes de que el gato pudiera contestar, las nubes comenzaron a desvanecerse y el frío cambio en sol brillante. El gato contestó, “mira, y verás”.

En la distancia estaba una sola persona, y cuando ella se acercó al Puente, los viejos, enfermizos y tristes animales en el campo fueron bañados en una luz dorada de golpe se volvieron jóvenes y sanos. Otro grupo de animales de los que estaban esperando, también se acercaron al camino y bajaron sus cabezas mientras se acercaba aquella persona. Al pasar por delante de cada cabeza, la persona les tocó a cada uno, a algunos les daba una caricia, a otros les rasgaba las orejas cariñosamente. Los animales que habían rejuvenecido se fueron poniendo en una fila detrás y siguieron a la persona hacia El Puente. Luego, todos cruzaron el Puente juntos.

El perro preguntó al gato, “qué acaba de suceder?” El gato respondió, “ese fue un protector ” esa persona era gran amante de los animales y trabajaba en su defensa. Los animales que viste bajando sus cabezas en señal de respeto eran los que encontraron nuevos hogares gracias al esfuerzo de tales personas. Claro, todos esos animales cruzarán el Puente cuando llegue su momento, cuando lleguen los que eran sus nuevas familias. Pero los que viste mayores y luego rejuvenecidos, eran los que nunca encontraron una casa… y como no tuvieron familia, no podían cruzar el Puente.”Cuando llega una persona que haya trabajado en la tierra para ayudar a los animales abandonados, y como tributo a ellos se les permite un último acto de rescate y amor. A todos aquellos pobres animales para los que no pudieron conseguir familias en la tierra, se les permite acompañarlos para que también puedan cruzar el Puente del Arco Iris.”" El perro pensó por un momento, y después dijo, “me gustan los salvadores.” El gato sonrió y contestó “ a mí también, amigo, a mí también".

Cómo interpretar correctamente las etiquetas de los alimentos.

La mayor parte de la comida de tu supermercado te hace daño. Así puedes distinguir lo bueno de lo malo con solo mirar la información nutricional.

Hacer la compra es complicado si quieres comer sano. El 80% de tu supermercado está ocupado por alimentos que no debes comer: pasteles, galletas, refrescos azucarados, comidas precocinadas, fruta en conserva, aperitivos salados, golosinas, salsas y en general, una mezcla de azúcar y grasas trans.

Por eso, leer etiquetas de información nutricional se ha convertido en una necesidad. No parecen fáciles: están llenas de datos y cifras, pero te dan una información mucho más importante y menos engañosa que la que aparece en el frontal del alimento. Por ejemplo, ese yogur que tiene 0% de grasa puede tener hasta dos sobres de azúcar dentro.

Esto es lo más importante que debes mirar:
Ingredientes: los que aparecen primero son los que el producto contiene en mayor cantidad, así que si el primer o segundo ingrediente es azúcar, ya sabes lo que te espera.
  • Calorías: las más importantes son las calorías que contiene por 100 gramos. Si te comes una bolsa entera de 50 g de cacahuetes fritos, que tienen, 600 kcal por cada 100g, tendrás que sumar 300 kcal a tu día.
  • Grasas: aparecen desglosadas las grasas saturadas, que no son tan importantes, y en su caso, las grasas trans, que son muy peligrosas. Atento a la lista de ingredientes: “grasa vegetal hidrogenada”, “grasa de palma”, o incluso “grasa vegetal” quiere decir grasa trans.
  • Carbohidratos: aquí aparecen sumados los gramos de almidón, los de azúcar y los de fibra
  • Azúcares: aparecen desglosados dentro de los carbohidratos. El número es el total del azúcar que contiene el alimento y el azúcar añadido, y es lo que tienes que mirar. Aunque delante diga “cero azúcares añadidos”, puede contener azúcar de fruta, que es exactamente lo mismo.
  • Proteínas: muchas dietas suelen ser pobres en proteínas, busca valores altos en tu comida.
A no ser que tengas una enfermedad o una deficiencia, puedes saltarte estos dos apartados siguientes:
  • Vitaminas y oligoelementos: los alimentos suelen tener cantidades tan pequeñas que no merece la pena ni mirar, pero fíjate bien en estas cantidades si la etiqueta es de un suplemento, como los multivitamínicos o los alimentos deportivos.
  • Trazas: de frutos secos, soja, gluten, etc. Es importante si tienes una alergia o eres celíaco.

Un poco de matemáticas
Recuerda que las cantidades aparecen normalmente referidas a 100 gramos del alimento, y a veces, también a lo que se denomina una porción, es decir, lo que se supone que comerías de una sentada. El concepto de la porción es muchas veces tan real como los gnomos del bosque. Mira esta etiqueta de una conocida marca de papas fritas perfectamente redondas:
  • Primera lectura: por cada 100g estos discos de grasa y almidón te proporcionan 32 gramos de grasa y 51 gramos de carbohidratos, más de 500 kcal. Lo mismo que en un plato de pechuga de pollo con arroz y ensalada de aguacate.
  • Segunda lectura: ah, bueno. Pero la ración es de 30 gramos, eso son solo 153 kcal, las mismas que en un doble de cerveza.
  • Tercera lectura: el paquete contiene 190 gramos en total. Yo sé y tú sabes que tu porción es medio paquete, 95 gramos, 500 kcal. Si haces caso a la publicidad, y no puedes parar de comer hasta que te lo comes todo, te habrás metido en el cuerpo 1000 kcal, que es más o menos la mitad de la comida que necesitas para todo el día.
Este es un ejemplo de comida rica en energía y pobre en nutrientes, y que además no contiene grasa saludable.

La próxima vez lleva de casa la comida, darás a tu cuerpo lo que necesita.

¿Qué es el "estado de emergencia"?

Tras los atentados registrados en Paris durante la tarde del 13 de noviembre, la situación en la capital de Francia es crítica, donde 1,500 militares fueron movilizados y desplegados en las calles.

Luego de que más de 120 de personas murieran, y decenas personas resultaran heridas, el presidente de Francia, François Hollande, ha declarado estado de emergencia y el cierre de las fronteras en el país.

¿Qué es el estado de emergencia?
El estado de emergencia o de excepción es uno de los regímenes de excepción que puede dictar el gobierno de un país en situaciones excepcionales.

Este estado de emergencia se dicta, generalmente, en caso de perturbación de la paz o del orden interno de un Estado, ya sea a consecuencia de catástrofes, brotes de enfermedades contagiosas, graves circunstancias políticas o civiles que afectan e impiden la vida normal de una comunidad, región o país, como en éste caso ha sucedido con los atentados.

Durante este llamado régimen de excepción, el gobierno se reserva el poder de restringir o suspender el ejercicio de algunos derechos ciudadanos. Los derechos restringidos pueden ser los relativos a la libertad y seguridad personales, la inviolabilidad de domicilio y la libertad de reunión y de tránsito; en los sistemas democráticos, la Constitución prevé un papel del Parlamento en su convocatoria y en su conclusión. Durante ese estado las fuerzas armadas de un país pueden asumir el control de orden interno.

Además del estado de emergencia, se ha declarado un toque de queda, a continuación te explicamos que es lo que sucede durante el toque de queda:

Es la prohibición, establecida por instituciones gubernamentales, de circular libremente por las calles de una ciudad, generalmente en las horas nocturnas.

Comúnmente se hace en situaciones de guerra o conmoción interna que vive un país o una ciudad. Generalmente su cumplimiento es vigilado por instituciones policiales y de fuerzas armadas.

jueves, 12 de noviembre de 2015

9 cosas que nunca se deberían prestar.

Compartir productos de higiene personal con amigos o familiares es algo inevitable, pero ahora los científicos Dr. Whitney Bowe, dermatólogo certificado del consejo en la ciudad de Nueva York, y Philip Tierno, Ph.D., profesor de microbiología y patología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York nos explican ¿por qué no debes de compartirlo jamás?

Algunos de esos elementos aparentemente inofensivos, podría ponerte en riesgo de graves problemas en la piel y salud cuando son compartidos.
  • Jabón en barra ¿Es auto-limpieza?! No realmente. Después de cada uso, la barra se cubre en los organismos de la piel, que van desde los microbios inofensivos, hasta patógenos graves causantes de enfermedad. Incluso si es antibacteriano, el jabón en sí no es un asesino de gérmenes como el alcohol, asegura Bowe. Y es aún peor si el jabón se encuentra en un plato mojado, la humedad hace que sea más fácil para las bacterias, hongos y virus para crecer. Los riesgos más graves incluyen norovirus (gripe estomacal), resistencia a la meticilina y Staphylococcus aureus (CA-MRSA), una bacteria que causa infecciones graves.
  • Toalla ¿Tu toalla tiene un olor especial? Eso es en realidad son bacterias, hongos y moho. Las toallas son un caldo de cultivo para los gérmenes, especialmente cuando están colgandas en un baño húmedo. "Las toallas contaminadas pueden transmitir infecciones por hongos en la piel, bacterias que causan el acné, e incluso conjuntivitis," afirma Bowe.
  • Afeitadora Aunque pienses que tienes demasiado vello, el uso de la navaja de tu amigo, probablemente no vale la pena. "Cuando usted se afeita, la navaja recoge las células muertas de la piel y se mezclan con las bacterias ", explicó Tierno. Como se mencionó antes, algunas personas pueden llevar bacterias nocivas en la piel sin enfermarse, por lo que es imposible saber si una navaja está contaminada. Pero podría transmitir enfermedades de transmisión sanguínea como la hepatitis y el VIH.
  • Cortauñas Estos pequeños instrumentos son un riesgo, ya que se utilizan cuando las verrugas y los hongos están en nuestros dedos, dedos de los pies y las plantas. Compartirlos podría causar hongos en las uñas o incluso los tipos de VPH que causan verrugas plantares. Se aconseja limpiar los “Clippers” en el alcohol después de cada uso.
  • Pinzas de depilar Esos días que tus cejas se están convirtiendo en una misma, estamos seguros que pedirás a alguien unas pinzas. Y en realidad no es tan malo, siempre y cuando no estén súper sucias, ya que pueden convertirse rápidamente en herramientas para la transferencia de enfermedades de transmisión sanguínea. "Es raro, pero es posible transferir la hepatitis C o el VIH mediante el uso de pinzas contaminadas", afirma Bowe.
  • Desodorante Compartir algo que ha estado en la axila de otra no es buena idea. Algunos desodorantes funcionan matando las bacterias que causan mal olor, por lo que los ingredientes antibacterianos proporcionan mayor protección. Pero muchos desodorantes, especialmente los tipos orgánicos, simplemente enmascaran el olor a perfume, así que es fácil crecer para los gérmenes de la axila para crecer. Es mejor no compartir o limpiar el stick hacia abajo con una bola de algodón empapada en alcohol.
  • Bálsamo labial "Las bacterias se pueden transferir a través de las membranas de la boca en el torrente sanguíneo", afirma Bowe. Labios tienen una extensa red de vasos sanguíneos justo debajo de la superficie, listos para absorber todo lo que aplica en la boca, incluyendo los gérmenes. "El virus del herpes simplex, que causa el herpes labial, se puede propagar entre dos personas que comparten bálsamo labial, incluso si la persona infectada no tiene llagas visibles", dice Bowe.
  • Cepillo de dientes “Incluso si enjuagas el cepillo de dientes después de usarlo, todavía hay bacterias en las cerdas y crecerán durante la noche", dice Tierno. Tus propios gérmenes bucales no harán que te enfermes, pero si que las bacterias en el cepillo de dientes transmitan nuevos patógenos que causan el resfriado común, el estreptococo y el norovirus.
  • Pasta dental "No es tan malo el cepillo de dientes, pero hay un cierto nivel de riesgo en el intercambio de pasta de dientes, especialmente si realmente toca el extremo del tubo en las cerdas," dice Bowe. El tubo puede albergar bacterias donde tocó el cepillo de dientes que se transmiten con cada uso. Si vas a compartir, simplemente evita tocar el extremo del tubo a su cepillo o límpialo cada vez.